Min början som fick paus!
Vecka 32 cyklade jag och promenera nästintill varje dag. Klicka här för bevis! Vecka 33 blev det samma rörelse. Klicka här för bevis!
Vecka 34 blev det också fram och tillbaka till jobbet och en promenad på kvällskvisten. Klicka här för bevis!
Vecka 35 blev de smärta så blev inte samma träning på dagarna vilket jag känner av. Men ska inte tappa av. Varför ser ni här, och vilka effekter de gör då man promenera! (Detta skriver jag som pepp till mig själv så jag fortsätter träna och kämpar till den vikt jag vill ha)
Kommentarer
Trackback
